Om du vill lyssna på andra podcasts i serien kan du hitta dem här.
Gillar du att paddla? Det gör vi också! Men skulle du kunna paddla i timmar och timmar i sträck mot vinden, med tidvattnet och nyfikna valar, delfiner och sälar, dag ut och dag in?
Det var precis vad Brendon Price gjorde när han gav sig iväg för att segla runt Storbritannien på en paddelbräda, samtidigt som han slog rekordet och blev den första personen någonsin att paddla från Lands End till John O'Groats.
Vad är Long Paddle?
Detta är en unik utmaning som Brendon Prince tog sig an för att bryta det officiella världsrekordet i att segla runt det brittiska fastlandet med Stand Up Paddle Board. Genom att vara den förste som någonsin genomfört denna utmaning, slår Brendon också världsrekordet för den längsta resan någonsin med SUP. Resan syftar också till att skapa världens första interaktiva spelbaserade app för vattensäkerhet.
En savvy chatt...
Efter hela 93 dagar i ett försök att segla runt Storbritannien var Brendon vänlig nog att lägga ner paddeln för att träffa oss för en specialutgåva av vår savvy navvy podcast om båtlivet, The Boating Life.
Brendon kommenterade: "Det krävs en ganska stor motivation för att försöka göra något sådant här. Jag vill främja vattensäkerhet och förebyggande av drunkning på en önation. Det är ganska svårt att göra, men genom att försöka göra en stor sak, som att segla runt Storbritannien, får man folk att lyssna.
Genom att försöka sätta världsrekord står de verkligen upp och lyssnar och främjar det du gör, och det hjälper oss att få ut vårt budskap till alla olika samhällsgrupper."
Hur mycket arbete har lagts ner på paddleboardingutmaningen?
Först och främst talar jag om laget. Du kan inte göra den här typen av saker på egen hand, så jag har en landbaserad stödbesättning. Jag är själv på vattnet hela tiden, men jag har ett landbaserat stödteam som jag kan kalla på när som helst för att möta mig och ge mig dryck, de ordnar också min mat och all logistik och den dagliga organisationen av en expedition.
Den andra delen av teamet arbetar i telefonerna för att svara på samtal och marknadsföra det vi gör, och självklart även de sociala medierna. De tillbringar timmar med att marknadsföra vad vi gör och de gör verkligen ett fantastiskt jobb.
Sedan har vi förstås mig, som är ute på vattnet på egen hand. Vad har jag gjort för att förbereda mig för detta? Det finns min kunskap om vattnet från de senaste 35 åren, och dessutom har jag tillbringat ungefär sex månader med fysisk träning innan jag kom hit;
Jag är bara en kork, du vet, som flyter runt där ute och är väldigt känslig för vindar och tidvatten och stora båtar och allt annat som vill göra slut på mig, inklusive Orcas! Allt som jag har lärt mig av min erfarenhet som vattenmänniska har fått mig att komma fram till den här punkten.
Några av de paddlingar som jag har gjort bara under de senaste veckorna skulle jag inte ha kunnat göra för 20 år sedan, för 10 år sedan.
Vilka är de viktigaste budskapen du försöker få fram när du genomför denna utmaning?
Det finns några viktiga budskap. Vi är en sjöfartsnation med en sådan historia och vi tar den på sätt och vis för given.
Jag fick lära mig vattensäkerhet och förebyggande av drunkning från tidig ålder i skolan, det fanns med i vår nationella läroplan. Tyvärr fick lärarna aldrig utbildning för att lära ut det. Så många lärare håller sig borta från det. Eftersom jag går in i hundratals, nästan tusentals skolor och undervisar i vattensäkerhet ser jag det på nära håll.
Så vi försöker främja en ambition att skapa världens första spelifierade vattensäkerhetsapp eftersom vi ser på det från 2000-talet.
Vad hoppas du kunna förändra?
Min förhoppning är att ge de 21 000 skolorna i landet appen gratis så att de kan använda den i ett format där de avsätter en timme i klassrummet för att använda den. Det är här som de flesta skolor inte gör det.
80 % av vattensäkerheten och kunskapen om vatten kan läras ut i klassrummet, genom att avsätta en timme, kanske en och en halv timme per år för att spela spelet.
Det kostar ett pund att spela spelet. Så det är en förnyelse av det vi försöker göra och håller det fräscht eftersom vi får in pengar för att kunna lägga till fler stränder. Så vi känner till din lokala strand, din lokala vattenväg, och vi kan faktiskt spela den vattenvägen så att de kan spela på sin lokala strand eller sin lokala vattenväg.
Så de vet var vattnet rinner i floden och vad som är farligt, eller de vet var det finns en reva på den lokala stranden. Om fem år kan vi ha tusen vattendrag i Storbritannien där de kan leka. Det skulle revolutionera vår förståelse av de grundläggande elementen.
Inget av detta är en raketforskning. Jag uppfinner inte hjulet på nytt, men jag placerar det bara i en spelifierad situation som ingen annan någonsin har gjort av många olika skäl, men det går att göra. Vi har tekniken, vi behöver bara de pengar som samlas in från just denna satsning för att få ihop den kvarts miljon som vi behöver för att dessa saker ska kunna genomföras.
Vad fick dig att börja samarbeta med appen savvy navvy ?
Jag kommer från den gamla skolan där jag använder sjökort och tittar på allting med kompassen, men det är mycket tidskrävande och tar mycket plats. Men du behöver appar, det är vägen framåt, särskilt på en expeditionsfront där utrymmet är begränsat.
Jag gick igenom de många appar som finns på marknaden för att hitta de många olika element som man måste tänka på som paddleboardåkare. savvy navvy var den mest uppenbara som faktiskt innehöll det mesta av det jag ville ha.
Det är bra att ha en app som jag kan lita på, som är vettig och lätt att använda - allt jag behöver kontrollera snabbt. Det finns så många faktorer att ta hänsyn till, särskilt på savvy navvy , där vind och tidvatten är fantastiska.
Vilka utmaningar har du ställts inför i sommar?
Jag har fått allting kastat på mig.
Absolut allt, vindar, tidvatten och värme samt åskväder, enorma regnstormar. Du vet, vi bor på en ö, och under tre till fyra månader kommer du att uppleva absolut allting.
Så sent som igår paddlade jag över Aberdeen Harbor. Aberdeens stora hamn. Stor hamninlopp, mycket flöde, vattenflöde, mycket svall i samband med detta flöde och helt plötsligt dök en grindvalsfena upp framför mig.
Nu är den här saken fem, sex fot bred bara med fenan och jag tänker - hände det verkligen? Sedan ser jag två delfiner som kastar sig upp i luften, jag menar, bokstavligen så långt de kan kasta sig 10, 15 fot upp i luften och sedan bara falla ner, och detta händer framför mig. Jag kan tillägga att allt detta händer medan jag försöker ta mig fram genom den trafikerade sjöfartskanalen för att komma över en hamninfart.
Varje dag under de senaste sex veckorna har jag sett massor av valar, som ni kan föreställa er, men också en mängd olika typer av delfiner som simmar runt mig, simmar för att komma och säga hej och sedan försvinner. För en vecka sedan följdes jag av 200 sälar som följde mig i ungefär 10 miles. De var helt enkelt fascinerade av vad jag gjorde.
Jag menar att varje dag är en ny dag."
savvy navvy now supports Paddleboards within the app, just change the vessel type to what activity you are doing, choose from sailing, motorboat, catamaran, kayak, jetski and of course paddle boarding - find out more - savvy navvy paddleboard app
Lyssna på det senaste avsnittet - Båtliv Livsvattensäkerhet med RNLI
Gör det enkelt att navigera - savvy navvy , det är som Google Maps för båtar.
Registrera dig på savvy navvy och börja planera din nästa resa på vattnet! Vi erbjuder en gratis tvåveckors provperiod, anmäl dig här.
Lyssna på hela podcasten!
Om du vill ta del av tidigare avsnitt kan du följa länkarna nedan och lyssna på dem!
Anchor - Breaker - Google Podcasts - Apple Podcasts - Pocket casts - Spotify